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Zum Spielen sollte der Gitarrist auf einem festen Stuhl ohne Armlehnen sitzen, dessen Höhe proportional zu seiner Körpergröße ist und auf dem er sicher sein Gleichgewicht halten kann (siehe als Beispiel für die Haltung der Gitarre das Bild rechts).
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Mit der Hohlrundung ihrer unteren Zarge wird die Gitarre auf den linken Oberschenkel gelegt, wobei die Rückseite des Resonanzkörpers sanft gegen die Brust gedrückt wird. Der Oberkörper wird leicht nach vorne geneigt, wobei die Schultern in natürlicher Haltung verbleiben.
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Das linke Bein sollte mit dem Körper einen leicht spitzen Winkel bilden und dabei auf einer Fußbank ruhen. Um durch eine unbequeme Haltung erzeugte Nervenkontraktionen zu vermeiden, ist es ratsam, dass die Fußbank im vorderen Teil (Fußspitze) fünfzehn bis siebzehn und im hinteren Teil (Fußabsatz) zwölf bis vierzehn Zentimeter hoch ist. Diese Abmessungen müssen je nach der Stuhlhöhe und der Körpergröße des Spielers vergrößert oder verringert werden.
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Das rechte Bein muß sich vom linken abspreizen, um ausreichend Platz für den unteren Teil des Instrumentes zu lassen, wobei es ihm ein wenig Halt und Stütze verleiht.
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Der linke Oberarm wird paralel zum Körper gehalten. Den Unterarm vom Oberarm abstehend, wird das Handgelenkt gewölbt und die Hand auf den äußeren Teil des Halses aufgesetzt. Dies geschieht in der Weise, dass der Daumen, wenn man die Finger auf natürliche Weise schließt, auf der unteren Mitte des Halses aufgesetzt bleibt. Die anderen Finger werden über dem Griffbrett gekrümmt, sodaß sie mit der Fingerspitze Druck auf die Saiten ausüben können.
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Haltung der linken Hand
und des Daumens
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Fingerhaltung der linken
Hand
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Der rechte Arm spreizt sich genügend vom Körper ab, damit sich der Unterarm auf die breitere Rundung der oberen Zarge stützen kann. Der Winkel, den der Ellbogen bildet, ist einer Entfernung von wenigen Millimetern vom Deckenrand gelegen. Das Aufstützen des Unterarms stellt einen der Stützpunkte des Instrumentes dar.
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Die Notwendigkeit, die Saiten und Bünde zu sehen, verleitet den Anfänger zu bestimmten Fehlern, die zu vermeiden sind. Kopf und Körper sollen sich so wenig wie möglich nach vorn neigen. Das Instrument sollte in seiner korrekten Stellung festgehalten werden, sodaß es nicht zum Knie hin wegrutscht und die Wirbel nicht über die Schulterlinie hinausragen. Außer in Ausnahmefällen sollte der Ellbogen des rechten Arms nicht über den Rand der oberen Zarge hinausragen. Ebenfalls sollte sich das Handgelenk nicht zu sehr der Oberfläche der Decke nähern und die Hand eine Schräglinie zur Saitenlinie einnehmen.
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Beispiel für die korrekte Haltung
der Gitarre und Hände (Tárrega)
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Beispiel für die korrekte Haltung
der Gitarre und Hände (Tárrega)
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